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南阳艾条哪家好?防病保健强身益寿是关键

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南阳艾条哪家好?防病保健强身益寿是关键

发布日期:2017-07-09 作者: 点击:

艾条疗法的作用是多方面的。如所取穴位不同,灸法不同,刺激程度不同或施灸所用材料不同,因而功效也不同;因此,临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。如果自己在家艾条时要注意以下五大原则,避免伤害身体。

南阳艾条哪家好?艾条的五大原则要知道

1、艾绒质量

选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。

2、环境通风

环境应保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。呼吸系统疾病患者,特别是哮喘病人慎用艾条。

3、施灸部位

施灸的部位,妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。

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4、避免烫伤

施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸10—15分钟为宜。

5、注意次数

体质壮、病情轻、病程短者,灸治1—2次即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2—3天1次。

艾条疗法能健身、防病、治病,在我国已有数千年历史。早在春秋战国时期,人们已经开始广泛使用艾条法。艾条能激发、提高机体免疫功能,增强机体的抗病能力。如果自己在家艾条时一定要注意上述五大原则,避免伤害身体。

结语:我们用艾条疗法最主要的目的就是为了保健身体,因此,在我们施灸时一定要注意把握分寸,施灸时要注意保暖,施灸的时间要根据自身情况来定,不要想一下子就能达到目的,要循序渐进哦!


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