南阳市艾德润天然艾草制品有限公司
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因为作业的压力,膂力的透支,加上饮食油腻,导致许多人早早的就有了高血压、冠心病等健康问题,危及心脏的健康。
中医专家建议:养心护心,不行漫不经心。
运用艾条“护心大法”,每个人都该看看!
1、坚持心脏动力,坚持心中阳气
中医护心的根本准则在于维护心脏的阳气,也就是它的动力。一起,人体阳气如若缺乏,艾条批发汗水对脏腑的濡养就会缺乏,反而添加心脏的担负,汗水输出添加一起回流缺乏,简单呈现乏力、嗜睡、萎靡不振、失眠,长时刻堆集而导致心肌缺血。
运用艾条:养阳护阳
艾叶苦辛,性温,是天然界阳气最足的植物,具有纯阳之性,善补阳气;能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,以之灸火,能透诸经而除百病。用运用艾条调度能温补阳气、升阳举陷,使火气助元阳,以达助阳看病之功。
——《本草从新》
运用艾条能够通过穴道特性升腾人体阳气,加强心脏“输布”阳气的自我平衡才干,通利“心气”,“心气”通利则能使人体阳气得到“健康”的上浮,平衡地输布到身体每一个旮旯。
2、维护血脉通道,坚持血流晓畅
冠心病的首恶就是动脉硬化,当血管内斑块构成时,高血压、高血脂等导致血栓掉落,可诱发急性心梗的发作。对此,中医专家以为,坚持血流晓畅非常重要。
运用艾条:通经络、行气血
艾叶苦辛,性温,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,以之灸火,艾条批发能透诸经而除百病。
——《本草从新》
运用艾条的效果打通经络让气血畅行。运用艾条不只调用人体本身的力气,艾条批发还借用了艾草的药性和灸火的热性。用运用艾条打通人体堵塞的经脉、用阳气润泽衰弱的脏腑。经络通、气血行,维护血脉通道,坚持血流晓畅,养护心脏。一起,气血足够了,才干正气才干对抗病邪,增强身体抵抗力。
3、养心食物引荐
从阴阳五行来说,红为火,入心,补气补血。养心护血管,红色食物最恰当,三种养心食物引荐给咱们。
胡萝卜,养心“小人参”。下降血脂、降压强心;防止血管硬化、下降胆固醇;增强免疫力、防癌;防备心脏病。
红豆,补心补血“心之谷”。降血脂、降血压、改进心脏功用。
红枣,补血益气。扩张血管,维护心脏。