足三里的具体施灸方法是什么？

发布日期：2019-09-22 作者：点击：

现在很多都会通过艾灸足三里这个穴位来养生，那么如何艾灸足三里呢？具体的施灸方法是什么呢？下面艾条厂家就来为大家简单的介绍一下吧！

将艾绒(艾条去其外包装纸便是)捏成麦粒或黄豆大小的圆锥形艾炷，置于穴道上，用香从头部悄悄触摸点着，当艾炷将要燃尽，皮肤感到火热时，敏捷将其按灭，同时用左手拇指、食指、中指按摩穴道周围，以减轻痛苦。每次3～5壮(炷)。只要灸几回，再灸就不会感觉太痛。初灸之后，皮肤部分会变黑、变硬、结痂，下次再灸就在硬痂上施灸。假如有水疱，能够按压排出液体再灸；假如痂皮掉落，能够用敷料掩盖，等结痂后再灸。此法即为“瘢痕灸”，是一种简洁效验的办法。应用时应留意消毒，坚持部分干燥清洁，以防感染。另外，还能够用“艾条灸”法，将艾条(医药店中有卖)点着，燃头对准足三里穴，间隔以皮肤感到温热为度，每次10～15分钟。还有一种简单的影响方法，即大拇指按压穴道，可加上揉动，直至部分有酸胀发热的感觉。

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