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运用艾条摄生 教你常用的养阳灸脐法

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运用艾条摄生 教你常用的养阳灸脐法

发布日期:2018-05-01 作者: 点击:

在古人眼中,运用艾条是补中益气的好手法,深受各界人士的喜爱。可是你知道怎么运用艾条才正确吗?下面咱们就一同来看看灸脐法吧!

明?都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻 永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中,官府捕到匪徒多人。艾德润令金感到惊讶的是 匪徒的头目竟是一位“年百二十五岁”的寿星,此人看上去却毫无老态,而“面如童子”。金初不信,所以拟文派人到监犯客籍调查取证,成果无误。>>>运用艾条摄生对身体护养明显

金所以亲审该盗首,“问其所造成的使寿之故”。监犯说 少时居荆山(今属湖南)时,艾德润听一异人告之 常以草灸其脐,令人多寿。所以自己长时刻操行此术,“遂活至此耳。”

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运用艾条摄生 教你常用的养阳灸脐法

相似的记载也见于其它古代医书中。如宋代《针灸资生经》载 “有人年迈,面颜如童子者,艾德润盖每岁以鼠粪灸脐中一壮故也。”

“脐”是什么?

脐,俗称肚脐眼。以现代医学的观念看,“脐”仅仅初生儿脐带掉落后遗留下的一个瘢痕安排,艾德润但中医以为,脐中是一个具有看病作用的重要穴道,名叫“神阙”。此穴被以为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。

当人体气血阴阳失调而发作疾病,经过影响或施药于神阙穴,便有调整阴阳平衡、气血和畅的功用,收到祛邪看病成效。

“灸脐”的作用

有趣的是,有科学家用“黄金律”来丈量人体,成果惊讶地发现 从肚脐到脚的长度,与肚脐到头顶长度的比值,刚好等于0.618,就是说,肚脐正坐落人体的“黄金分割点”上。而现代科学研讨标明,0.618在摄生中起重要作用,所以“黄金分割点”应是调整人体功用的最佳作用点。

实验研讨也证明 经过药熨、运用艾条等影响,有助于调理人体神经系统及内分泌活动,尤其是能显着提高人体免疫功用,然后能起到扶正祛病、益寿延年之作用。

除了可用药末填脐后施灸外,常用而有用的则是直接用艾叶(炷)灸。


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